815 광복절 진료합니다

2025년 08월 15일2025년 08월 06일

진료시간 평일 : 09:00 ~ 20:00 토,공휴일 : 09:00 ~15:00 일요일 휴진 예약전화 0507-1448-8576 031-414-8575 웹사이트 네이버블로그 : https://m.blog.naver.com/hyosung 자민한의원 …

여름 건강관리 냉방병 예방법 – 2025년 한의학으로 보는 몸의 균형

2025년 07월 26일

❄️여름 건강관리 – 에어컨 틀면 왜 몸이 아플까요? 무더운 여름, 시원한 에어컨 바람에 한숨 돌리려 했는데… 어? 머리가 아프고 목이 …

2025년 07월 26일

😴 한방수면관리 – 열대야 때문에 밤마다 뒤척이고 계신가요? 여름이 되면 어김없이 찾아오는 불청객, 열대야. 밤 기온이 25도 이상으로 유지되는 요즘 …

2025년 07월 22일2025년 07월 13일

여름만 되면 다른 사람보다 훨씬 힘들어하시나요? 에어컨을 틀어도 끈적끈적하고 몸이 무거우며, 짜증이 쉽게 나고 잠도 잘 안 오신다면 ‘습열체질’일 가능성이 …

2025년 07월 22일2025년 06월 01일

아침 건강 루틴, 하루의 시작을 어떻게 하느냐에 따라 건강, 집중력, 생산성이 달라집니다. 특히 40대 이후에는 ‘아침 루틴’이 건강을 결정짓는 중요한 …

2025년 07월 22일2025년 05월 30일

중년 혈압 혈당 식단 관리, 식탁에서 시작됩니다 중년 혈압 혈당 식단은 더 이상 선택이 아닌 생존 전략입니다.40~60대는 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 …

2025년 07월 22일2025년 05월 29일

🌡️ 환절기 면역력 한방차로 감기 바이러스를 완전 차단하세요! 안녕하세요! 요즘 아침저녁으로 쌀쌀하면서도 낮에는 더운 날씨가 계속되고 있죠? 이런 환절기만 되면 어김없이 …

2025년 07월 13일2025년 05월 19일

잠들기 어렵거나 자다가 자주 깨는 불면증, 아침에 일어나도 개운하지 않은 피로감을 경험하고 계신가요? 현대인의 80%가 수면 문제를 겪고 있다고 합니다. …

2025년 07월 14일2025년 05월 19일

바쁜 일상 속에서 균형 잡힌 영양 섭취는 점점 더 어려워지고 있습니다. 패스트푸드와 가공식품의 범람 속에서 우리 몸에 정말 필요한 영양소는 …